Yleinen

Kristallimetsän läpi ja nyt mä oon tässä

Tiedättekö Pitkä kuuma kesä -leffan? Aivan huippu. Siinä Jimi katoaa ja kun Jimi taas löytyy, kaverit kysyvät, missä Jimi oikein on ollut. Seuraa Jimin pitkä mutta nopea selostus. Monivaiheinen kertomus päättyy: “…sit mä tulin kristallimetsän läpi ja nyt mä oon tässä.” Blogin kanssa tuli pääsiäisen jälkeen tahaton, mutta oikeastaan aika tarpeellinen tauko. Kaikkien projektien ollessa päällä pieni …

Continue Reading
Hyvinvointi

Tule valmiiksi niin loppuu se kehitys

Nopein tapa pysäyttää kehitys on ajatella olevansa valmis ja oikeassa. Kävin taas lisää pt-koulussa Turussa. Teemana oli mm. yrittäjyys ja voimaharjoittelu. Eveliina Tistelgren veti meille Bodyweight-koulutuksen, josta opin uusia harjoitteita, ja muutenkin oli mukavaa seistä päällä ja käsillä. Aika monia liikkeitä ranteiden lämmittelyyn ja keskivartalohallintaan on tullut muisteltua tällä viikolla. Rento koulutuskerta! Tärkein oppi, jonka sain Eveliinan koulutuksesta, ei …

Continue Reading