CrossFit Kisat

Kisaraportti: KuntoKarkelot 2017

Jee, kisat ohi! Niistä jäi todella hyvä fiilis. Tunnelma oli kohdillaan ja omat suoritukset olivat tasaisen varmoja. Oma tavoitteeni oli huomata kehitystä ja osata nauttia tunnelmasta. Molemmat toteutuivat! KuntoKarkelot järjestettiin siis Mikkelissä viime viikonloppuna perjantaina ja lauantaina. Oma sijoitukseni oli 22, mihin olen todella tyytyväinen. Naisten avoimessa sarjassa oli huimat 73 osanottajaa. Tapahtuma oli kasvanut …

Continue Reading
Kisat

Huomenna mennään! Tunnelmia kisojen alla

Täällä sitä ollaan lomalla! Loma alkoi viime viikolla ja kului treenien, tuntien ja talkoohommien parissa. Maanantaina matkattiin Savoon mummolaan. Huomenna perjantaina alkaa yksi loman jännittävin vaihe, kun olen kisaamassa KuntoKarkeloissa Mikkelissä. Viime vuonna KuntoKarkelot olivat ensimmäiset kisat, joihin ikinä osallistuin. Kisoista jäi mieleen erittäin hyvä tunnelma, joten on aivan huippua mennä tänä vuonna uudestaan Karkialammelle. …

Continue Reading
CrossFit Kisat

Viimeinen laji tehty! Hei hei, Openit.

Viimeinen Open-laji tuli tehtyä tänä viikonloppuna. Toisin sanoen CrossFit Open 2017 on nyt minun osalta ohi. Mitä jäi käteen? Meikäläiselle nämä olivat toiset CrossFit Openit. Nyt on todella kätevää verrata omaa kehitystä viime vuoteen. Ja kun asiaa miettii, itse asiassa aika paljonkin on ehtinyt oppia vuoden sisällä. Viime vuonna en osannut esimerkiksi näitä: Chest to bar Tempaus 40+ …

Continue Reading
CrossFit Kisat

Sähellysten Open 2017

Miten on CrossFit Open mennyt noin niin kuin omasta mielestä? Minulle tämä on ollut oikea Sähellysten Open 2017. Elinan lajit: 17.1 Näyttävä tulostensyöttömoka 17.2 Vatsatauti: ei tulosta 17.3 Tempaustöpeksintä Tehdään siis tässä vaiheessa pientä Open-kertausta. 17.1 meni lajina hyvin, mutta melko näyttävä moka tuli tehtyä tulosten syötössä. Oli hienoa käydä taas viime viikonloppuna Kuopiossa treenaamassa, …

Continue Reading
Kisat

Elämäni CrossFit Open moka!

Minusta tuli tänään hetkeksi maailmanlaajuinen crossfit-julkkis. Tässä vinkkini jakoon, jos haluat tehdä saman: 1. Osallistu kaikille avoimiin CrossFit Openeihin ja suorita ensimmäinen laji 17.1. For time: 10 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs 20 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs 30 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs 40 dumbbell snatches 15 burpee box jump-overs 50 …

Continue Reading
Kisat

Winter War 2017 katsomotunnelmia

Viime lauantaina olin katsomassa Winter War -kisoja. Lähdin Tampereelle hiukan kipeänä; ääni oli jo valmiiksi poissa ja sain välillä hulluja yskäkohtauksia, kun kurkku vaan yhtäkkiä kuivahti. Kisat menivät siis melko pitkälti paikallaan katsomossa nököttäessä. Tiedän, että tosi monta tuttua jäi moikkaamatta. Täytyy morjestaa kunnolla, kun ääni on tallella ja virtaa on enemmän! Tajusin, että olen oikeastaan käynyt katsomassa …

Continue Reading
CrossFit Kisat

Pitäiskö taas kisata?

No jopas. KuntoKarkeloiden “piletit” tulevat myyntiin helmikuun puolessavälissä. Eli jo nyt talvella pitäisi tehdä päätös, lähteekö kisaamaan ensi kesänä Mikkeliin vai ei. Mulla on todella hyviä muistoja KuntoKarkeloista. Viime heinäkuussa järjestetyt CrossFit-kisat oli tarkoitettu aloittelijoille – ja se piti. Tunnelma oli hyvä ja tuomarit olivat todella asiansa osaavia. Mahtava meininki Mikkelissä! Minulle kisat olivat ensimmäiset ja …

Continue Reading
Kisat Treenit

Tough Viking Helsinki 2016 – brutaalit esteet

“30 sekuntia… “Ympärillä on tiiviisti ihmisiä, etkä näe mitään. “20 sekuntia… ” Kun aika loppuu, on lähdettävä juoksemaan. Joukko amerikkalaisia jalkapalloilijoita on valmiina tyrmäämään sinut. “10 sekuntia!” Ihmiset hyppivät ja huutavat, omat kämmenet hikoavat ja sydän alkaa hakata. “5…” Pakko juosta kohti ja väistää, jos se on mahdollista. “…3, 2, 1.” Tough Viking Helsinki alkoi oikealla adrenaliinivyöryllä. Lähtöryhmä rynnisti …

Continue Reading
Hyvinvointi Kisat

Kolme syytä uskaltaa

Osallistuin viime viikonloppuna taas kisoihin, kun olin mukana Hietsu Beach Battlessa. Seuraavat omat kisat Mikkelin jälkeen tulivat todella nopeasti. Tuntui melkein, ettei kaikkea ollut ehtinyt pureskella, kun sitten olikin jo aika taas selviytyä. Hietsu Beach Battle meni yllättäen todella hyvin. Ensimmäisessä lajissa voitin puoliksi toisen kilpasiskon kanssa oman lähtöryhmäni ja sijoituin kokonaisuudessaan toiseksi. Päivän päätteeksi sijoitukseni oli 13/30. Tähän olen hyvin tyytyväinen. …

Continue Reading
Kisat

Ensimmäiset kisat – Miten meni?

KuntoKarkelot Mikkelissä olivat minulle ja monille muille ensimmäiset CrossFit-kisat. Todennäköisesti ne jäävät monelle kilpailijalle muistiin koko iäksi. Päivään mahtui todella paljon tunteita laidasta laitaan. Oli jännitystä, uuteen tilanteeseen sopeutumista, itsensä ylittämistä, isoja ja pieniä kriisejä ja toki myös hauskanpitoa! Matalan kynnyksen kisoiksi tapahtuma oli myös järjestetty erinomaisesti. Kisat järjestettiin Karkialammen varuskunta-alueella. Päivän aikana oli kolme lajia, joista ensimmäinen ja kolmas laji …

Continue Reading